Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh bí đao nha đam
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 ngườiThời gian nấu :
40 phút
300 g
đậu xanh còn vỏ
2 bẹ
nha đam
1 trái
bí đao nhỏ
300 g
đường
2 ống
vani
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm đậu xanh nở rửa sạch cho vào nồi nấu.bí đao gọt vỏ xắt vuông.nha đam gọt vỏ xắt cọng dài chừng 6p.cho chút muối và chanh trộn đều rồi rửa nhiều lần cho đến khi hết nhớt,ướp vào nha đam một phần lượng đường
* Bước 2
Đậu nấu nở mềm cho bí đao vào nấu cho bí đao trong thì cho đường vào tùy muốn ăn ngọt nhiều ít thì thêm bớt lượng đường.trước khi nhắc xuống cho nha đam và vani vào quậy đều.đậu xanh,bí đao,nha đam đều là thứ có tính mát rất phù hợp ăn vào mùa nóng
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne