Trang chủ Món ăn Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Selena Nguyễn

Cá nục hấp cuốn bánh tráng

Kỷ niệm Lễ thất tịch không ăn đậu đỏ hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

1h30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm sạch, cắt bỏ đuôi, mang, móc sạch ruột nhưng k mổ bụng để cá đẹp mắt hơn. Ướp với 1 mcf muối, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh ớt bột hàn quốc (sẽ ít cay hơn bột ớt bt nha), ớt tươi cắt nhỏ, hành tím 2 củ cắt mỏng, 1 mcf dầu ăn. Lật đều hai mặt cá và ướp trong 1h cho ngấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi hấp 10-15p, tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm cần tây, hành lá, rắc chút tiêu lên cá nục hấp, đậy nắp để lửa nhỏ thêm 15 phút
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trong lúc chờ đợi hấp, mình rửa rau sống và làm nước mắm chấm nha. Làm như nước mắm bt cũng ngon lắm rồi ý: 1 trái ớt cho người ăn ít cay như mình+1 tép tỏi to+ 1,5 mcf đường, 1/2 mcf bột ngọt. Giã đều, thêm nước mắm vào, nếm vừa vị cho thêm ít chanh vào quấy đều lên. Nhúng bánh tráng nữa là thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc các bạn thành công ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne