Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải cuộn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen QuyBắp cải cuộn
Vì covid mua giúp nông sản cho bà con nông dân ạ, nhiều quá nên làm món này để thay đổi khẩu vị, không ngờ lại rất ngon.1 chút giòn của nấm mèo, 1 chút cay nồng của tiêu. Ăn nóng chấm tương ớt rất ngon nhé ạ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútNấm hương
nấm mèo
tàu hủ ky
cải bắp
Miến
cà rốt
đậu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lá bắp cải trụng qua nước sôi cho mềm. Nấm hương, nấm mèo, tàu hủ ky, miến ngâm mềm thái chỉ.Rau mùi cắt nhỏ.Đậu phụ dầm nát.Cà rốt bào sợi.
* Bước 2
Trộn đều đậu hũ, nấm miến, cà rốt, cho hạt nêm và 1 chút tiêu xay vào hỗn hợp đê 5 phút cho ngấm gia vị.Trải từng lá bắp cải ra cho nhân đã trộn đều vào cuộn lại. Cho lên xửng hấp 10 phút là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne