Trang chủ Món ăn Cùi mít muối chua xào tỏi ớt

Cùi mít muối chua xào tỏi ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Quy

Cùi mít muối chua xào tỏi ớt

Món ăn dân dã vị chua cay mặn ngọt cực hao cơm.

Nguyên liệu

1 bát nhỏ

cùi mít muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cùi mít muối rửa với nước cho bớt chua, vắt khô.Tỏi bằm nhỏ.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo phi thơm, cho mít muối vào xào chín, cho 1 thìa đường đảo một lúc cho ngấm, cho 1 chút hạt nêm vào, cuối cùng cho tương ớt hoặc ớt thái chỉ vào đảo đều là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne