Trang chủ Món ăn Nấm rơm xào sả ớt

Nấm rơm xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Quy

Nấm rơm xào sả ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 quả

ớt

2 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm rửa sạch thái miếng vừa ăn, trần qua nước sôi 2 phút vớt ra cho vào nước lạnh.

* Bước 2

Vớt nấm để ráo, thái sả ớt thành lát mỏng, trộn 1 thìa cơm dầu hào, 1 thìa nhỏ hạt nêm chay,sả ớt vào với nấm để ngấm 5 phút.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, cho nấm đã ướp gia vị vào đảo đều đun nhỏ lửa khoảng 10 phút cho nấm chín là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne