Trang chủ Món ăn Sa lát rau mầm

Sa lát rau mầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Quy

Sa lát rau mầm

Nguyên liệu

200 g

Rau mầm

1 quả

Dưa chuột

7 đến 8 quả

Cà chua bi tùy ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ quả rửa sạch, dưa chuột thái lát, cà chua bổ đôi, xếp lên đĩa trang trí theo sở thích😁,dưới sốt mè rang lên cho thêm 1 thìa dầu o liu, trộn đều và thưởng thức thôi nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne