Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui xào Bò
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Của Cún MậpNui xào Bò
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30'thăn bò
tỏi
xì dầu
Trứng
dấm
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt bò vs 2 thìa xì dầu + tỏi (15')
* Bước 2
Cho nui vào nấu cùng nước, 1 thìa muối, 1 chút dầu ăn đến khi nước sôi để thêm từ 7 - 10' cho chín mềm
(muối cho nui có chút vị mặn, dầu ăn tránh cho niu dính vào nhau)
* Bước 3
Xào qua thịt bò với lửa lớn, để riêng
* Bước 4
Chiên nui với 1 chút dầu ăn đến khi thấy nui giòn hoặc thấy vàng nhẹ thì đập 1 quả trứng và khuấy nhẹ tay cho trứng bám đều vào nui. khi trứng chín thì cho tất cả ra đĩa
* Bước 5
Xào rau cải cùng 1 chút bột Knorr khi rau chín tới thì đổ thịt bò xào tiếp đến khi thịt chín là lấy ra bầy lên đĩa nui đã chiên trước đó.
* Bước 6
Nước chấm có thể ăn cùng xì dầu pha với tương ớt hoặc pha
2 muỗng cafe đường
2 muỗng cafe dấm
5 muỗng cafe nước
3 muỗng cafe xì dầu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne