Trang chủ
Gia vị
Công thức
Dashi rau củ cho bé ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngân KimDashi rau củ cho bé ăn dặm
Dành cho bé 6m+ trở lên!
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau củ, cắt miếng to. (Mỗi hình là mỗi lần nấu khác nhau)
* Bước 2
250gr rau củ ứng với 800ml nước. Cứ thế nhân lên.
* Bước 3
Rau củ cứng cho vào trước. Đun sôi khoảng 20p cho rau mềm vào sau. Đun khoảng 10p nữa thì tắt bếp.
* Bước 4
Lọc lấy nước. Để nguội. Cho vào khay và trữ đông.
* Bước 5
Khi ăn cho vào lò vi sóng rã đông hoặc hấp cách thủy. Sử dụng để pha loãng cháo hoặc làm canh cho bé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne