Trang chủ Món ăn Ăn dặm - Mango Custard

Ăn dặm - Mango Custard

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm - Mango Custard

Custard là một loại kem làm từ trứng, rất phù hợp để nấu ăn dặm cho bé bởi nó chứa nhiều dinh dưỡng và năng lượng giúp bé phát triển toàn diện nhất. Bạn có thể làm Custard kết hợp với nhiều loại quả khác nhau như: xoài, chuối, kiwi, đu đủ...xin chia sẻ với mọi người cách làm custard xoài cho bé tại nhà vô cùng đơn giản và nhanh chóng giúp bé ăn ngon miệng hơn #5hthu5 #nướcuốngbéthích

Nguyên liệu

1 muỗng canh

bột bắp

120 ml

sữa ct

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài xây nhuyễn, trứng tách lấy lòng đỏ để vào chén, để bột bap vào khấy đều cho hỗn hợp thật mịn, chế sữa ct còn ấm từ từ vào hỗn hợp trứng bột khấy cho đều, lượt qua rây để hỗn hợp thật mịn

* Bước 2

Lấy 2/3 lượng xoài, bắp lên bếp sên đến sôi độ sệt ưng ý thì tắt bếp chế vào chén. Cho hỗn hợp trứng bột lên bếp đun sôi sền sệt thì chế phần xoài đã sên vào khấy đều cùng vanila (k có cũng được custard đã rất thơm rồi nha)

* Bước 3

Khi ăn thì cho 1/3 phần xoài còn lại lên, bảo quản ngăn mát tủ lạnh trong 2 ngày

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne