Trang chủ RAU CÂU Cách Làm Món Bánh cuốn keto từ rau câu của Thý Phương
Bánh cuốn keto từ rau câu yêu thích

Bánh cuốn keto từ rau câu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thý Phương

Cách Làm Món Bánh cuốn keto từ rau câu của Thý Phương

Dùng rau câu thay thế tinh bột, vừa không sợ béo mà lại thanh nhiệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Bột rau câu dẻo

Thịt heo băm

Nấm mèo

Cà rốt, dưa leo, giá, rau thơm

Hành phi

Nước mắm, tỏi, ớt…

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tỏi, cho thịt băm vào xào, sau khi thịt săn lại thì cho tiếp nấm mèo và cà rốt đã băm nhỏ vào, nêm thêm một ít hạt nêm theo khẩu vị, thêm hạt tiêu xay cho thơm.

* Bước 2

Rắc từ từ 5g bột rau câu dẻo vào 1 lít nước, khuấy tan rau câu và ngâm khoảng 30 phút. Tiếp theo nấu rau câu đến khi sôi khoảng 5 phút, cho thêm một ít muối vào, sau đó tắt bếp, đậy nắp đợi 5 phút cho tan hết bọt khí.

* Bước 3

Cho khoảng ½ vá múc canh rau câu ra đĩa, tráng đều rau câu ra đĩa để tạo thành một lớp mỏng. Đợi rau câu đông thì cho một ít phần nhân thịt đã xào vào, cuốn rau câu lại để tạo thành một chiếc bánh cuốn. Cứ tiếp tục cho đến phi hết rau câu và thịt.

* Bước 4

Bánh cuốn dùng kèm dưa leo bằm, giá đỗ, rau thơm và nước mắm, rắc thêm hành phi để món ăn thêm hấp dẫn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

rau câu rau câu RAU CÂU bột rau câu dẻo Thịt heo bằm nấm mèo.. Cà rốt, dưa leo, giá, rau thơm Hành phi Nước mắm tỏi ớt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bánh cuốn keto từ rau câu Bánh cuốn keto từ rau câu
sao : Thý Phương
Thạch rau câu sợi thanh long đỏ Thạch rau câu sợi thanh long đỏ
sao : Thý Phương
Rau câu dừa Rau câu dừa
sao : Thý Phương
[Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay [Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay
sao : Thý Phương

Món ăn tương tự

Bánh cuốn keto từ rau câu

Bánh cuốn keto từ rau câu
RAU CÂU lá dứa-sữa dừa-cà phê

RAU CÂU lá dứa-sữa dừa-cà phê
Rau câu flan cheese phô mai

Rau câu flan cheese phô mai
Thạch rau câu sợi thanh long đỏ

Thạch rau câu sợi thanh long đỏ
Rau câu dừa

Rau câu dừa
[Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay

[Món Chay] Rau câu sợi xào sò điệp chay
Rau câu flan cheese cà phê

Rau câu flan cheese cà phê
Rau câu dừa

Rau câu dừa
Rau câu nén vàng

Rau câu nén vàng
Bánh trung thu rau câu

Bánh trung thu rau câu
Rau câu múi cam và trứng muối

Rau câu múi cam và trứng muối
Rau câu flan cà phê

Rau câu flan cà phê
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne