Trang chủ Món ăn 🍙Onigiri (Cơm Nắm Nhật Bản)

🍙Onigiri (Cơm Nắm Nhật Bản)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Winnie Nguyen

🍙Onigiri (Cơm Nắm Nhật Bản)

Chủ Nhật rảnh rỗi mình tranh thủ làm cơm Onigiri để ngày hôm sau đem đi làm. Công nhận gạo Nhật thích thật, để lạnh qua đêm mà vẫn mềm❤️-❤️.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch, cho nước vào nấu để lửa nhỏ. Nước cạn dùng đũa xới đều, đậy nắp thêm 15'. Thấy hạt gạo mềm tơi là được.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xới cơm ra tô, cho từ từ 2 - 3 MC rong biển và cá hồi sấy vào, trộn đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá tuna ra 1 cái chén hoặc tô nhỏ, ép nước dầu bỏ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 1/3 cơm vào khuôn, dùng muỗng cà phê ép một chút ở giữa, cho cá tuna vào, cho tiếp phần cơm vào đầy khuôn. Đậy nắp khuôn và nén chặt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy nắp khuôn ra, lật ngược lại, dùng tay ấn nhẹ cho phần cơm rơi ra
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Để miếng rong biển nằm ngang, cho cơm nắm lên theo chiều dọc, ấn nhẹ 2 bên miếng rong biển dính vào cơm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cơm nắm làm xong có thể ăn liền hoặc bỏ hộp đem đi làm hay đi học rất tiện và ngon. Mình để qua đêm trong tủ lạnh đem đi làm mà cơm vẫn mềm và thơm.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Onigiri có vị rong biển và vị mặn của cá hồi và mùi thơm của hạt mè + thêm nhân cá tuna nữa làm cho cơm nắm thêm hấp dẫn và ăn rất ngon miệng. 😘
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Mình kèm theo hình khuôn Onigiri, hỗn hợp rong biển và cá hồi sấy+ hạt mè, lá rong biển 😉
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne