Trang chủ RAU CÂU Cách Làm Món Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo của Huyen le Tran

Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cách Làm Món Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo của Huyen le Tran

#daisucookpad2022 #beplairai #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người ăn

Thời gian nấu :

2 h
1500 g

nước

5 g

jelly

400 g

đường

5 cọng

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước đường với lá dứa để nguội nếu thích thì thêm gừng xắt sợi cho vào nước đường. nếu muốn có màu vàng thì thắng caramel lấy màu rồi cho nước và đường vào nấu. đậu nành ngâm qua đêm đãi vỏ sạch đem xay rồi cho vào tấm vải lược lược mịn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột gạo đường jelly trộn chung cho chút nước đậu nành hòa đều rây lược vào nồi nước đậu. bắc nồi lên bếp quậy liên tục vì dễ đóng đáy. hỗn hợp sôi vài dạo rồi cho hỗn hợp tan hoàn toàn nhắc xuống ngâm nước lạnh cho nguội rồi cho vào ngăn mát
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình làm trân châu ăn với tàu hủ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne