Trang chủ Món ăn Trứng gà dầm tương

Trứng gà dầm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Đặng

Trứng gà dầm tương

Nguyên liệu

1/2 củ

tỏi ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng sôi nước cùng chút muối, vặn nhỉ lửa cho trứng vào. Muốn ăn lòng đào thì canh 4-7 phút, còn ăn chín thì 10-11 phút tắt bếp. Ngâm nước lạnh và bóc để ráo

* Bước 2

Nấu 250ml xì dầu với 250ml nước trắng. Tắt bếp để ấm thì cho hỗn hợp hành cắt hạt lựu, lá hẹ cắt 1cm, bột ớt, vừng rang cho thơm.

* Bước 3

Cho trứng vào và để tủ lạnh qua đêm or 8 tiếng là hôm sau ăn được nè

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne