Thịt xá xíu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Thịt xá xíu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt lợn với sốt xá xíu khoảng 1 tiếng, hoặc bọc màng thực phẩm lại để vào tủ lạnh qua đêm cũng được

* Bước 2

Cho thịt lên chảo áp chảo (không cho dầu) đến khi các mặt vàng đều và săn lại

* Bước 3

Phần nước sốt ướp thừa cho thêm khoảng 200 ml nước lạnh nữa rồi đổ vào chảo thịt, rim nhỏ lửa khoảng 30p (có đóng nắp) rồi mở nắp nồi và tăng to nhiệt độ thêm 1 tí để nước cạn và phần sốt sánh lại.

* Bước 4

Thịt lấy ra thái miếng và rưới phần nước sốt lên là ăn thôi. Mình đã thử dùng 2 loại của Barona (B) và Cholimex (C) thì C sẽ thiên ngọt hơn còn B sẽ có mùi hắc hơn. Nhìn chung cả 2 loại đều ổn tuy nhiên B ăn sẽ cảm thấy đậm vị hơn đấy ạ.

* Bước 5

Món này mọi người có thể ăn cơm hoặc làm bánh mì thịt xá xíu cũng rất ngon, thêm 1 ít rau mùi và dưa chuột rồi cho thịt vào, lấy nước sốt thịt làm sốt chan bánh mì ăn siêu ngon, cả nhà mình ai cũng thích nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne