Trang chủ Món ăn BÁNH TÁO PHÔMAI - BỮA ĂN PHỤ CHO BÉ

BÁNH TÁO PHÔMAI - BỮA ĂN PHỤ CHO BÉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanhh Longg

BÁNH TÁO PHÔMAI - BỮA ĂN PHỤ CHO BÉ

#bepvang ĐỔI KHẨU VỊ CHO BÉ YÊU NÀO

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy yến mạch cho vào nước nóng ngâm khoảng 15 phút để yến mạch nở bung, bạn vớt ra để ráo nước

* Bước 2

Táo gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn sau đó cho táo, yến mạch và sữa công thức, lòng đỏ trứng vào máy xay, sau đó lọc lại qua rây để được hỗn hợp mịn.

* Bước 3

Dùng hũ thuỷ tinh sạch cho hỗn hợp đã xay vào. Hấp cách thuỷ trong 10-15 phút.

* Bước 4

Sau đó để ấm hoặc nguội hẳn rồi phục vụ bé. Mẹ có thể hấp cùng nồi cơm sau khi cơm sôi cạn nước và canh thời gian để lấy hũ ra. Cách hấp này tiết kiệm thời gian và công sức rất nhiều. Vì có lòng đỏ trứng nên các mẹ không nên cho bé dưới 7 tháng dùng món này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne