Trang chủ Món ăn Chả mực măng Tây cà rốt

Chả mực măng Tây cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Chả mực măng Tây cà rốt

Bé lười ăn rau món này khó chối từ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé
1 miếng

cà rốt nhỏ

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt, mực rửa sạch để thật ráo, rau hành các loại rửa sạch để sẵn

* Bước 2

Thịt và mực băm nhuyễn với hành tím lá ngò cho ra bác rau thái nhỏ cho vô bác mực nêm gia vị đầy đủ hạt nêm tiêu muối dầu mè bột ngũ vị

* Bước 3

Sau đó đập quả trứng trộn đều cho chảo lên bếp đun dầu cho nóng dùng thìa múc ra chiên cho vàng đều và chín kỹ dưới lửa nhỏ

* Bước 4

Món này con ăn kèm cơm con rất thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne