Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ức gà sốt táo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pun’s MomỨc gà sốt táo
Ăn trưa cho con iu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ănức gà
táo
mè trắng rang
bột mì hữu cơ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà rửa sạch để ráo nước mang thái hạt lựu ướp xíu muối và tiêu phủ bột áo ướp 15’
* Bước 2
Cho nồi lên bếp bật lửa nóng cho dầu ăn và chiên cho thịt gà vàng đều trút thịt gà ra dĩa riêng.
* Bước 3
Trên cái nồi này mình cho hành và tỏi phi thơm, táo mang xay mịn cùng 100ml nước lọc không cần bỏ bã, rồi đổ vào nồi đang phi hành cho thêm syrup, nước tương, hạt nêm,tiêu khuấy đều cho sốt hơi kẹo lại rồi cho phần gà chiên lúc nãy vô đảo đều, cho hành lá thái nhỏ trộn đều đổ ra đĩa
* Bước 4
Cho ra đĩa rắc mè rang lên thơm phức sạch cơm., bổ dưỡng con sẽ rất thích.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne