Trang chủ Món ăn Cá lóc kho gừng

Cá lóc kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Cá lóc kho gừng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn
2 lát

cá lóc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc rửa sạch cùng với chanh và muối cho sạch nhờn để thật ráo nước.

* Bước 2

Cho nồi đất lên bếp làm nóng hạ lửa nhỏ cho dầu ăn vào dầu nóng cho xíu syrup vô tạo màu, màu vàng thì cho cá vào chiên 2 mặt dưới lửa nhỏ cho đẹp.cho thêm hành băm và gừng thái nhỏ phi thơm

* Bước 3

Chuẩn bị 1 chén nước đầy đủ gia vị đổ vào đến khi thấm gia vị, mình lại cho thêm ít nước lọc(nước dừa) bật lửa Liu riu đến khi sánh lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne