Trang chủ Món ăn Đậu phụ xốt hành hoa

Đậu phụ xốt hành hoa

Giới thiệu

Đầu bếp :

hồng sa mạc

Đậu phụ xốt hành hoa

Nguyên liệu

100 g

Hành hoa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đâu tiên là làm nước sốt: bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào phi thơm hành khô tiếp đến cho nước nắm vào cho nước lọc vào đun sôi thì vặn nhỉ lửa lưu riu

* Bước 2

Đậu phụ thái miếng to bản

* Bước 3

Bắc chảo lên cho dầu ăn vào cho dầu nóng lên thì chiên đậu phụ vào rán, khi đậu phụ rán vàng đều 2 mặt thì vớt đậu ra cho vào chảo nước sốt cho hành hạt tiêu vào đảo cho ngấm mắm rồi vướt ra đĩa là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne