Trang chủ Món ăn Pizza hải sản

Pizza hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Bình

Pizza hải sản

Ớt ngọt xanh, đỏ, dứa thái hạt lựu Phomai bào hoặc thái sợi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

90 phút
225 gr

bột mì

1/2 thìa cafe

men nở

3 thìa cafe

mật ong

25 gr

dầu ăn

1/2 thìa cafe

muối

120 ml

nước

150 gr

mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào tô bột mỳ, muối, mật ong, 1 ít là oregano, men nở, nước trộn đều, nhào cho mịn rồi ủ trong 1h

* Bước 2

Tôm bóc nõn thái hạt lựu. Mực thái khoanh tròn ướp gừng, tỏi. Bắc chảo lên bếp với 1 chút dầu ăn, xào mực gần chín thì cho tôm vào xào cùng, nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Ớt ngọt xanh, đỏ, dứa thái hạt lựu Phomai bào hoặc thái sợi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi bột ủ đủ giờ, dùng tay nhào lại 1-2 lần để bớt bọt khí sau đó cán thành hình tròn. Với lượng bột trên mình l được 1 đế pizza 30cm và 1 đế 20cm Chia bột làm 3, 1 phần dùng cho đế 20cm được đế pizza mỏng, phần còn lại được đế 30cm hơi dày. Viền ngoài đế pizza dùng tay gập vào 1 chút để khi cho nhân lên k bị chảy ra ngoài. Dùng dĩa xăm nhiều lỗ trên đế bánh. Nướng chín 70% ở nhiệt 200 độ trong 5 phút
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi đế bánh chín, quét 1 lớp tương cà mỏng lên mặt, rắc phomai lên, xếp xúc xích đã cắt lát, rồi đến mực, tôm, ớt, dứa, phomai và cuối cùng là 1 chút là oregano. Nướng bánh ở 220 độ trong 10 phút 2 lửa k đối lưu. Hoặc đến khi mặt bánh vàng như mong muốn. Đây là bánh 20cm của mình
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

* Bước 7

Còn đây là đế 30cm
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne