Trang chủ Món ăn Món Tôm Lười

Món Tôm Lười

Giới thiệu

Đầu bếp :

H2G

Món Tôm Lười

Món tôm được áp chảo vàng 2 mặt với hạt tiêu, muối và tỏi phi. Được gọi là Tôm Lười vì nó rất nhanh và easy 🥰 Món này có thể làm mồi cho các buổi nhậu hoặc nấu nhanh cho những bữa cơm chiều về muộn.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xịt dầu kín lòng chảo, xếp tôm đã bóc vào chảo ở nhiệt độ trung bình trong 5 phút, rắc tiêu, muối. Khi vàng thì lật mặt sau tăng nhiệt độ đến khi tôm săn vàng như trong ảnh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rắc tỏi phi trên mặt tôm và để thêm 2 phút là dùng được
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne