Trang chủ gỏi tai heo Cách Làm Món Tai heo trộn thính của Kim Bùi

Tai heo trộn thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Cách Làm Món Tai heo trộn thính của Kim Bùi

Trời nắng nóng làm món tai heo trộn thính, 2 nhỏ nhà mình rất thích món này

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo mua về cạo sát muối rửa sạch, thịt rửa sạch luộc chín (tính từ khi sôi khoảng 10,, ngâm trong nồi 10’ vớt ra để nguội ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái tai heo và thịt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt tai vào tô, cho mắm bột ngọt tỏi bằm vào dùng găng tay bóp cho ngấm. Cho thính vào trộn đều, dùng tay trộn cho đều
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra cuộn với bánh đa cùng dưa chuột và rau thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm đây các bạn. Chấm cùng với nước mắm pha tỏi đường chanh. Chua ngọt ngon🌼🌼🌼món này mình làm cho bọn trẻ ăn nên ko cho ớt vào mắm.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne