Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình 46

Bữa cơm gia đình 46

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Bữa cơm gia đình 46

#bepcomnha #Daisucookpad2022 Bữa cơm gia đình là nơi gắn kết mọi yêu thương.Mình luôn đổi món cho cả nhà có cảm giác ngon miệng và hứng thú khi ngồi vào thưởng thức mâm cơm.❤❤❤

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi rửa sạch để ráo rồi cho vào nồi luộc cho vừa chín khi luộc cho thêm xíu muối.Thịt chín vớt ra để nguội rồi cắt miếng vừa ăn và xếp ra đĩa. Rau muống nhặt và rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi thêm ít muối rồi cho rau muống vào luộc.Rau muống chín vừa vớt ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước luộc rau muống cho vào ít hạt nêm,nước cốt chanh và hành lá cắt nhỏ khuấy đều nêm nếm lại cho vừa ăn rồi múc ra tô. Cho dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím và sả băm vào phi thơm sau đó cho thịt bằm vào đảo đều nêm thêm ít hạt,bột ngọt,đường,nước mắm nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp rắc thêm tiêu xay vào cho thơm rồi múc ra đĩa. Mít lột múi rồi xếp ra đĩa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dọn thức ăn ra mâm rồi mời cả nhà cùng thưởng thức nhé!Toàn món ngon hao cơm lắm nè.😋😋😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne