Trang chủ Món ăn Tim heo xào mướp

Tim heo xào mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Tim heo xào mướp

Tim heo xào mướp có vị đậm đà,thơm ngon của tim heo kết hợp với vị ngọt tự nhiên của mướp tạo nên món ăn bổ dưỡng cho cả nhà.❤

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tim heo rửa sạch,để ráo cắt miếng mỏng vừa ăn cho vào chén.Sau đó cắt nhỏ hành tím cho vào và nêm thêm ½ muỗng cafe hạt nêm và xíu bột ngọt để 10 phút cho thấm gia vị
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mướp cắt 2 đầu,gọt vỏ rửa sạch rồi cắt chéo vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho tim vào xào,đảo đều khoảng 5 phút thì cho mướp vào xào chín nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm hành lá cắt nhỏ vào và rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc tim heo xào mướp ra đĩa,thêm ngò rí lên trên rồi mời cả nhà cùng thưởng thức với cơm nóng nhé!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne