Trang chủ Món ăn Sữa chua nếp cẩm

Sữa chua nếp cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Sữa chua nếp cẩm

#bepvang 💐Sữa chua được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm mát,độ chua vừa phải ngọt dịu,phù hợp cho mọi lứa tuổi,mình thường làm sữa chua nếp cẩm để bổ sung chất dinh dưỡng cho gia đình,dễ tiêu hóa,đẹp da và là món tráng miệng yêu thích của 2 bạn nhỏ nhà mình.Thành phẩm quá là đạt,có độ mịn mượt,đặc sánh,trắng muốt,khi kết hợp với nếp cẩm nhai sật sật thật là ngon.Đây là món ăn có lợi cho sức khỏe lắm nhé.🍀

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch nếp cẩm rồi ngâm từ 4 tiếng hoặc ngâm qua đêm.Sau khi ngâm nếp cẩm thì vo lại 1 lần nữa cho sạch rồi cho nếp cẩm vào nồi cơm điện cùng ít muối,nắm lá dứa rửa sạch và nước vào nồi rồi nấu như nấu cơm bình thường.Nấu khoảng 15phút thì lấy đũa xới cho xôi nếp cẩm được chín đều.Nấu cho đến khi xôi chín mềm nha.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị 1 cái nồi cho 2 hủ sữa chua Vinamilk rồi cho tiếp 2 hộp sữa đặc Ông Thọ vào.Nấu 1 lít nước sôi.Trong lúc nước sôi thì khuấy cho sữa chua và sữa đặc đều ra,rồi tiếp tục cho sữa tươi tiệt trùng Vinamilk vào khuấy đều cho sữa chua,sữa đặc và sữa tươi trộn đều.Nên khuấy theo 1 chiều.Khi nước đã sôi 100°C thì cho từ từ nước sôi vào,không đổ ập nước sôi vào vì nước quá nóng sẽ bị chết men.Vừa chế nước sôi vừa khuấy đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để nguyên sữa chua trong nồi hoặc cho sữa chua vào hủ thủy tinh hoặc vào bịch rồi cho vào nồi cơm điện,thùng xốp hoặc cho vào cái gì để ủ cũng được miễn là có nắp đậy.Khi ủ thì không được di chuyển sữa chua,không động đậy,nhúc nhích gì hết nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu ủ trong thau hoặc nồi bình thường thì lấy khăn hoặc mền trùm lên rồi đậy nắp lại là được.Sữa chua ủ 8-10 tiếng tùy nhiệt độ,thời tiết,khi sữa chua sánh đặc,dẻo mịn là sữa chua lên men thành công.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho sữa chua ra ly hoặc hủ...,tiếp theo cho nếp cẩm vào trộn đều rồi thưởng thức nhé!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne