Trang chủ Món ăn Tim heo xào đậu cô ve

Tim heo xào đậu cô ve

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Tim heo xào đậu cô ve

Tim heo xào đậu cô ve là món ăn ngon và bổ dưỡng cho gia đình.🥰

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cô ve cắt 2 đầu,tước xơ rồi rửa sạch để ráo và cắt khúc khứa cho đậu cô ve khi xào nhanh thấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tim rửa sạch,xắt miếng mỏng,ướp ½ muỗng cafe hạt nêm,½ muỗng cafe dầu hào,¼ muỗng cafe bột ngọt,hành tỏi băm nhỏ. Đặt chảo lên bếp, cho khoảng 3 muỗng cafe dầu ăn vào, phi thơm hành tím.Sau đó cho tim heo vào xào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi tim vừa chín, tiếp tục cho đậu cô ve vào xào lửa lớn.Nêm lại gia vị vừa ăn.Thêm hành lá cắt nhỏ vào và rắc thêm ít tiêu cho thơm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc tim heo xào đậu cô ve ra đĩa thêm ngò rí lên trên rồi ăn kèm với cơm trắng nhé.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne