Trang chủ Món ăn Đậu bắp luộc chắm chao

Đậu bắp luộc chắm chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Đậu bắp luộc chắm chao

#bepvang Những trái đậu bắp luộc xanh mướt giòn ngon chấm cùng chao beo béo thật là ngon.😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi thêm ít muối và dầu ăn vào nồi ho đậu bắp vào luộc vừa chín tới thì vớt ra.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chao cho ra chén,thêm ít đường hoặc bột ngọt,và ít dầu điều,rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đậu bắp ra đĩa cắt từng đoạn vừa ăn rồi chấm với chao thì còn gì tuyệt vời hơn,đơn giản mà ngon thiệt là ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne