Trang chủ Món ăn Chuối sáp luộc nồi cơm điện

Chuối sáp luộc nồi cơm điện

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Chuối sáp luộc nồi cơm điện

#bepvang Trái chuối sáp khác so với các loại chuối khác là dùng để luộc thì ăn mới ngon,vì khi đó mật chuối sẽ được dồn ở giữa trái chuối nên khi ăn vào vị ngọt thanh tự nhiên,và có mùi thơm thơm.Chuối sáp có vị dẻo vị ngọt tự nhiên thanh thanh rất là ngon mà lại nhiều dinh dưỡng nữa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chuối ra từng trái.Rửa cho chuối sạch rồi vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp chuối sáp vào nồi cơm điện để luộc,đổ nước ngập chuối cùng xíu muối rồi cho vào nồi cơm điện nấu trong khoảng 20-30,kiểm tra xem chuối đã chín hẳn chưa bằng cách dựa vào mùi thơm của nồi chuối.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy 1 trái ra thử thấy mật đã tụ lại ở giữa quả chuối khi ăn có độ dẻo và ngọt thì là chuối đã chín. Tắt bếp rồi vớt chuối ra rổ cho ráo nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi chuối đã được vớt ra rổ,sau đó cho vào thau nước đá.Đảo nhẹ chuối khoảng vài phút giúp chuối vừa nhanh nguội lại thêm phần săn dẻo và có độ ngon hơn.Tiếp đến, vớt chuối ra rổ rồi có thể thưởng thức ngay.Hoặc cho vào tủ lạnh ăn dần trong khoảng 2-3 ngày nha.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne