Trang chủ Món ăn Hộp Cơm Vui Vẻ 3:(Cá nục chiên,đậu ve cà rốt xào,...)

Hộp Cơm Vui Vẻ 3:(Cá nục chiên,đậu ve cà rốt xào,...)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Hộp Cơm Vui Vẻ 3:(Cá nục chiên,đậu ve cà rốt xào,...)

#hopcomvuive Hộp cơm gồm cá nục chiên,đậu ve cà rốt xào,canh bí đỏ nấu tôm tráng miệng thanh long nhìn là muốn ăn ngay.😋😋😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục làm sạch,cắt đôi để ráo.Cho chảo lên bếp cho dầu ăn vào chảo rồi cho xíu muối và cho cá nục vào chiên cho vàng đều,vớt cá nục ra giấy thấm dầu rồi cho vào hộp.Nước mắm tỏi ớt cho vào hủ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu ve tước xơ rồi rửa sạch để ráo và cắt khúc.Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho cà rốt và đậu ve vào xào nêm hạt nêm vào rồi xào chín nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Rắc thêm ít tiêu cho thơm múc ra hộp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm tươi rửa sạch để ráo và bóc vỏ.Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Cho nồi lên bếp cho dầu ăn vào nồi chờ dầu nóng cho hành tím vào phi thơm sau đó cho tôm vào xào săn nêm xíu muối và hạt nêm rồi nếm lại cho nước lọc vào nấu sôi cho bí đỏ vào nấu chín rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp cho hành lá cắt nhỏ vào và rắc thêm ít tiêu múc canh ra hộp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thanh long rửa sạch để ráo và cắt từng miếng cho vào hộp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hộp cơm thật hấp dẫn,ăn vào sẽ vui vẻ và ngon miệng lắm nè.💗💗💗
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne