Trang chủ Món ăn Mực sữa rim nước mắm

Mực sữa rim nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Mực sữa rim nước mắm

#bepvang Mực rim nước mắm mặn ngọt, rất thơm ngon,đưa cơm, lớp nước sốt óng ả áo đều từng con mực, chỉ cần nhìn thôi đã thấy thèm rùi.😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm và rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo lên bếp,cho dầu ăn vào chảo,hơi nhiều dầu ăn nhé.Dầu nóng,cho mực vào, đảo trên lửa vừa, đến khi thấy mực săn lại, xém vàng 2 mặt thì vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho 3 muỗng cà phê nước mắm,4 muỗng cà phê đường,tương ớt (nếu thích ăn cay), đảo đều cho sệt lại,cho mực vào, đảo đều trên lửa vừa để mực áo đều và ngấm nước sốt thì tắt bếp.Thêm vào ít hành lá cắt nhỏ cho thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho mực rim nước mắm ra đĩa,thêm cọng ngò rí lên trên và rắc thêm ít tiêu cho thơm,dùng nóng với cơm ngon tuyệt vời.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne