Trang chủ Món ăn Chả cá xào bắp cải và cà rốt

Chả cá xào bắp cải và cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Chả cá xào bắp cải và cà rốt

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Cà rốt gọt vỏ,rửa sạch để ráo rồi cắt sợi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả cá basa chiên vàng,cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi chả cá vào xào sơ,tiếp theo cho cà rốt và bắp cải vào nêm thêm ít hạt nêm,bột ngọt,xíu nước tương,xào chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chả cá xào bắp cải và cà rốt ra đĩa cắt thêm ít hành lá cắt nhỏ và rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne