Trang chủ Món ăn Canh Đầu Cá Mackerel Nấu Cà Chua & Ớt Chuông

Canh Đầu Cá Mackerel Nấu Cà Chua & Ớt Chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Canh Đầu Cá Mackerel Nấu Cà Chua & Ớt Chuông

Làm cá chiên mà các mem đều không muốn ăn đầu nên tôi giữ lại phần đầu cá mackerel làm được tô canh ngót cà chua cá cực phẩm

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
2 trái

cà chua

1/2 trái

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu cá cắt để riêng ướp với 1/2 mcf muối
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên vàng hai mặt rồi cho vào nồi nước sôi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua ớt chuông cắt múi cau cho vào chung, nấu chín trong khoảng 3-4 phút rồi nêm nếm vừa ăn với muối, bột ngọt và 1 ít nước mắm cho thơm, cuối cùng là hành lá rau thơm cắt nhỏ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng nóng với cơm trắng và một chén nước mắm ớt xắt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne