Trang chủ Món ăn Cá Phèn Hồng Kho Cà Chua

Cá Phèn Hồng Kho Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cá Phèn Hồng Kho Cà Chua

#TapDeVang23

Nguyên liệu

2-3 trái

cà chua

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá phèn hồng làm sạch cắt đôi ướp với 1/2 mcf muối ăn, cà chua cắt múi cau, hành tây cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo cho 1 mc dầu ăn chiên cá vàng hai mặt rồi cho hành vào phi thơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho cà chua vào xào săn rồi chế nước sôi sâm sấp 1/2 khứa cá
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nếm với nước mắm, đường, bột ngọt theo khẩu vị kho mỗi bên cá 5 phút cho thấm. Kho xong dùng với cơm nóng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne