Trang chủ nước ép Cách Làm Món Nước ép cóc của Hoàng Ngọc

Nước ép cóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Cách Làm Món Nước ép cóc của Hoàng Ngọc

Mùa hè đến rồi, trời nóng quá nên hay bị cảm, mình làm ly ép cóc nạp vitamin C nhaaaaa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cóc non nhà trồng nè, gọt vỏ cắt cuống rồi rửa sạch, chẻ làm đôi, mình để nguyên hạt. Nếu cóc già thì cắt thành miếng, bỏ hạt nha. Do đèn bếp nhà mình màu vàng, chứ mấy trái cóc nó xanh nhạt nha bà con!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ zô máy ép. Mình lấy bã bỏ ngược vào ép thêm 2-3 lần cho kiệt nước luôn. Xong thì thêm đường vào cho vừa miệng, và thêm đá là xong rồi! Nếu để nguyên vỏ thì màu xanh đậm hơn nha.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne