Trang chủ nước ép Cách Làm Món Nước quýt ép tắc muối của Hoàng Ngọc

Nước quýt ép tắc muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Cách Làm Món Nước quýt ép tắc muối của Hoàng Ngọc

Sài gòn sau Tết là bắt đầu nắng nóng rồi, mà mùa quýt thì chưa tan. Nên là mình làm ly quýt ép tắc (quất) muối cho thơm mát nhé 🍊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
5 trái

quýt lớn

2 muỗng

tắc muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quýt vắt lấy nước nè. Quýt vốn đã ngọt rồi nên mình không pha thêm đường. 2 trái cho mỗi ly, còn 1 trái cắt lát mỏng. Mình pha vào 1 cốc lớn rồi rót ly thuỷ tinh để uống sau.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vắt nước 4 trái tắc (quất) vào chỗ nước quất ở trên, rồi múc thêm 2 muỗng cafe tắc muối vào nữa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đá vào ly, cho các lát quýt thái mỏng vào luôn, rồi rót nước quýt-tắc đã pha vào và thưởng thức thôi ❄️
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne