Trang chủ Món ăn 💚 Cháo Sữa Yến Mạch Topping Blueberry

💚 Cháo Sữa Yến Mạch Topping Blueberry

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

💚 Cháo Sữa Yến Mạch Topping Blueberry

Ăn sáng nhanh gọn và đầy năng lượng cho ngày mới. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

5 phút
1/2 cup

blueberry

Chút xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho yến mạch và sữa lên bếp nấu lửa nhỏ vài phút cho yến mạch mềm, khuấy thường xuyên để không bị đóng vàng đáy nồi, đừng quên thêm một nhúm muối nhỏ khi nấu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm si rô phong, có thể bớt thêm tuỳ độ ngọt mong muốn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rửa sạch blueberry cho lên trên bát yến mạch 👍🏻
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne