Trang chủ Món ăn Cá Chiên Sả Ớt

Cá Chiên Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cá Chiên Sả Ớt

Món ăn cơm thường ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/3 chén

sả bằm

2 tép

tỏi bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cắt đôi hoặc để nguyên con tuỳ kích cỡ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả, tỏi, ớt bằm hoặc xay nhuyễn, ướp vào cá cùng tiêu muối bột ngọt. Để ướp 15 phút trong tủ mát
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dầu nóng vừa cho cá vào chiên vàng hai mặt. Dùng với cơm nóng và nước mắm tỏi ớt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne