Trang chủ Món ăn Cơm Chiên Cá Thu, Cá Hồi & Rong Biển

Cơm Chiên Cá Thu, Cá Hồi & Rong Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cơm Chiên Cá Thu, Cá Hồi & Rong Biển

Món cơm chiên này chỉ nêm với nước tương nhật và mè xay nên rất hợp cho ai muốn đổi vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 tép

tỏi

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi tỏi & boa rô cho thơm rồi đến cà rốt, cho cá hai loại vào xào săn, nêm xíu nước tương.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Kế đến cho rong biển, cơm vào trộn đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng vào xào chung rồi đến dưa leo và hành lá, thêm nước tương nêm vừa ăn, rắc mè xay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn đều rồi cho ra dĩa, rắc rong biển cắt nhỏ và mè rang nguyên hạt.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne