Trang chủ chè bưởi Cách Làm Món Chè bưởi (không dùng phèn chua) của Tigo Love

Chè bưởi (không dùng phèn chua)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tigo Love

Cách Làm Món Chè bưởi (không dùng phèn chua) của Tigo Love

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 cốc chè
150 gr

Bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là phải mua bưởi về đã nhé! Rồi gọt hết phần vỏ xanh đi, gọt sâu 1 chút cho hết phần các túi tinh dầu. Tách vỏ bưởi làm tư. Gọt tiếp lớp bên trong (cũng gọt sâu 1 chút cho hết phần xơ bưởi). Thái con chì rồi cắt hạt lựu.

* Bước 2

Bước gian nan nhất: sơ chế vỏ bưởi. Mình ngâm vỏ bưởi với nước muối loãng trong vòng 1h. Sau đó vắt kiệt. Xả - vắt; xả - vắt; xả - vắt... 5 lần. Vẫn đắng. Đun sôi 1 nồi nước. Thả vỏ bưởi vào khuấy đều, tắt bếp. Ngâm trong 15'. Vắt kiệt. Ngâm nước sôi lần nữa. Vắt kiệt. Nếm thử... Tada, cùi bưởi nhạt thếch, không còn the, đắng chút nào nữa.

* Bước 3

Cho 30gr đường nâu vào nồi đun chảy thành caramen. Cho thêm nước và 30gr đường nâu vào đun sôi trở lại. Chờ nước đường âm ấm, cho 50gr bột năng vào khuấy đều. Trút chỗ vỏ bưởi vào nồi đường - bột, khuấy cho vỏ bưởi bám bột thật đều. Đổ vỏ bưởi ra hộp/âu/xoong..., rắc bột áo lên rồi xóc thật đều cho vỏ bưởi được áo thêm bột. Chú ý tách các hạt vỏ bưởi bị dính cục với nhau rồi tiếp tục lắc đều. Đến khi các hạt vỏ bưởi rời nhau hoàn toàn là được.

* Bước 4

Đun khoảng 1,5l nước + 1 viên đường thốt nốt. Khi sôi, cho chỗ vỏ bưởi vào khuấy đều để không dính vào nhau. Tiếp tục đun tới khi vỏ bưởi trong như hổ phách, nổi lên trên thì tắt bếp. Chuẩn bị 1 âu nước đá. Vớt vỏ bưởi ra, thả ngay vào âu nước đá để vỏ bưởi được giòn. Ngâm chừng 5' rồi vớt ra, để ráo.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đỗ xanh đem ngâm 2-3h. Sau khi ngâm, cho đỗ vào đồ khoảng 7'-10' để hạt đỗ vừa chín mà không bị nát.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho vào nồi nước luộc cùi bưởi 3-5 lá dứa và đun sôi. Khi nước sôi, cho cùi bưởi và đỗ xanh đã hấp chín vào. Hoà 50gr bột năng vào nước lạnh, trút vào nồi chè, khuấy đều cho chín bột. Nồi chè sôi trở lại là hoàn thành (không khuấy nhiều, sẽ làm vỡ hạt đậu).
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne