Trang chủ Món ăn Mouse hạt điều, cam

Mouse hạt điều, cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Mouse hạt điều, cam

Là mouse chay nhưng ngon không kém mouse làm với kem tươi đâu nha! #GlobalApron2024 #anxanhvitraidat

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần nguyên liệu đế: các loại hạt rang chín. Chà là bỏ hạt cắt nhỏ. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn. Khuôn lót màng bọc thực phẩm rồi dàn mỏng, nén chắt hạt đã xay nhuyễn xuống đáy khuôn. (Thề là xay xong mình đã muốn choén hết cái phần nguyên liệu đế này rồi!😋 Thơm khủng khiếp!)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hạt điều xay nhuyễn cùng sữa hạt, cốt dừa. Bước này quan trọng nhen, xay càng nhuyễn, mouse càng ngon. Bỏ vào nồi đun nhỏ lửa cho chín. Bột rau câu hòa cùng cốt cam, khi gần tắt bếp thì đổ vào hỗn hợp, sôi lại thì tắt bếp. Khuấy cho hỗn hợp nguội bớt thì đổ vào khuôn đã lót đế. Bỏ ngăn mát tủ lạnh 30 phút. (Mình cứ vừa xay vừa nếm thôi, ngậy béo cực ý!)

* Bước 3

Phần tráng gương: đun cốt cam hòa cùng bột rau câu cho tan, để nguội. Cắt mấy lát cam trang trí lên mặt kem mouse rồi đổ phần tráng gương vào.

* Bước 4

Để cả khay bánh trong tủ lạnh 3 tiếng trở lên rồi cắt ra oánh choén thui!😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne