Trang chủ Món ăn Đậu sốt cà

Đậu sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Đậu sốt cà

#GlobalApron2024 #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 bìa

đậu rán

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm củ hành, cắt cà chua cho vào với 1 thìa canh mắm, đảo cho cà chín mềm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm chút nước, nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi cho đậu cắt miếng vuông vào. Rim đậu trong 10 phút cho đậu thấm gia vị rồi rắc hành lá, tiêu rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne