Trang chủ Món ăn Hoa thiên lý xào thịt nạc xay

Hoa thiên lý xào thịt nạc xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Hoa thiên lý xào thịt nạc xay

Một món ăn đơn giản nhưng rất ngon và thơm. #GlobalApron2024 #tiechoachonang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc ướp với 1 thìa dầu hào và 1 củ hành khô băm nhỏ để 15 phút. Hoa thiên lý rửa nhẹ tay rồi vẩy ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm củ hành, trút thịt vào xào chín, sau đó trút hoa thiên lý vào đảo đều nêm nếm cho vừa miệng, đảo nhanh tay 2 phút là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne