Trang chủ Món ăn SP.0708 - Cơm Trộn Ngũ Sắc

SP.0708 - Cơm Trộn Ngũ Sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0708 - Cơm Trộn Ngũ Sắc

Những buổi sáng đi làm sớm mình thường nấu những món cơm như thế này đem theo để ăn cho tiện. Đôi khi chỉ là xúc xích và rau củ hỗn hợp nhưng ăn rất là ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20p
1 lon

gạo

1/2 cây

lạp xưởng

1/2 cây

xúc xích

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đông cô ngâm mềm rồi xắt sợi. Vắt ráo nước.

* Bước 2

Rau củ hỗn hợp rửa sạch rồi để ráo nước

* Bước 3

Xúc xích và lạp xưởng xắt hạt lựu vừa ăn.

* Bước 4

Gạo vo sạch rồi lường nước nấu cơm như bình thường. Nấu khoảng 10p cho nước vừa rút cạn thì cho tất các nguyên liệu vào. Đậy nắp nấu thêm 10p nữa là được.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho xốt trộn cơm vào và dùng đũa xới đều lên. THêm vài giọt dầu mè cho thơm.

* Bước 6

Đậy nắp thêm 2p nữa là được. Múc ra chén và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne