Trang chủ Món ăn SP.0664 - Thịt Băm Chưng Khoai Môn

SP.0664 - Thịt Băm Chưng Khoai Môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0664 - Thịt Băm Chưng Khoai Môn

Mấy nay đi chống dịch suốt nên chẳng thể nào ra món mới nên chỉ có thể vào bếp nấu những món đơn giản nhưng vẫn lạ miệng để khi ăn sẽ hấp dẫn hơn #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45p
400 gr

khoai môn

600 gr

thịt xay

2 muỗng canh

tàu xì

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn rửa sạch rồi xắt miếng vừa ăn. Nhưng đừng xắt mỏng quá vì khi hấp khoai sẽ bị nhừ ăn sẽ không ngon nữa.

* Bước 2

Thịt xay ướp gia vị, nước lạnh và chút dầu mè đen cho thơm. Để 15p cho thấm.

* Bước 3

Tàu xì băm nhuyễn rồi cho vào trộn với thịt.

* Bước 4

Xếp khoai môn và múc từng muỗng thịt vào xen kẽ. Đem hấp cách thuỷ 30p là chín.

* Bước 5

Thưởng thức với cơm rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne