Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0663 - Cà Tím Nướng Hành Cháy Tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0663 - Cà Tím Nướng Hành Cháy Tỏi
Đi trực chốt bảo vệ vùng xanh được anh kia chạy xe ngang cho mỗi đứa 2 trái cà tím và thế là đã có món này. Tuy đơn giản nhưng lại rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
35p
2 trái
cà tím
2 muỗng
tỏi băm nhuyễn
Vài nhánh
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà tím rửa sạch rồi đem nướng lửa than cho chín vàng. Để nguội bớt rồi xẻ thành miếng vừa ăn.
* Bước 2
Tỏi băm phi vàng rồi vớt để ráo dầu. Dùng mỡ nước đun nóng làm mỡ hành ăn kèm.
* Bước 3
Pha 3 muỗng canh nước tương và 2 muỗng dầu hào. Nêm thêm đường cho vừa ăn rồi cho vài giọt dầu mè cho thơm. Nấu sôi lên thì nhấc xuống rưới lên cà tím vừa nướng.
* Bước 4
Cho mỡ hành và tỏi phi lên.
* Bước 5
Ăn với cơm nóng rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne