Trang chủ Món ăn SP.0255 - Nước Chanh - Hoa Đậu Biếc

SP.0255 - Nước Chanh - Hoa Đậu Biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0255 - Nước Chanh - Hoa Đậu Biếc

Mùa hè nóng oi nóng bức mà uống ly nước này giải nhiệt còn gì bằng. Hoa biếc sẽ có màu xanh dương bắt mắt nhưng khi cho chanh vào sẽ chuyển sang màu tím nhìn rất đẹp mắt. Tuy nhiên đẹp mắt chưa bằng ngon miệng nhỉ, uống vào vừa mát vừa thanh lọc cơ thể nữa. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10p
1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa biếc cho vào ly rồi chế nước sôi vào để chừng 5p cho ra màu.

* Bước 2

Múc 1 ít ra ly khác rồi cho đường vào khuấy đều lên. Sau đó cho nước đá vào.

* Bước 3

Khi uống vắt chút chanh vào sao cho vừa khẩu vị là được. Mình không cho chanh vào lúc nước còn nóng vì sẽ làm nước bị đắng.

* Bước 4

Khuấy đều lên trước khi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne