Trang chủ Món ăn SP.0165 - Bò Xào Xanh & Đỏ

SP.0165 - Bò Xào Xanh & Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0165 - Bò Xào Xanh & Đỏ

Bò xào rau củ nhưng có thêm cải bẹ xanh vô kết hợp nữa sẽ tạo ra mùi vị rất thơm ngon và lạ miệng. Vị ngọt hơi nhẫn của cải bẹ xanh hòa quyện cùng các gia vị khác tạo khác giác bay bổng khi ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

35p
1 trái

ớt xanh

1 trái

ớt đỏ

100 gr

đậu que

Vài nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch sau đó cắt miếng mỏng vừa ăn. Ướp gia vị để thấm. Cho 1 muỗng bột năng vào.

* Bước 2

Ớt chuông xanh, đỏ rửa sạch cắt nhỏ. Đậu que tước chỉ cắt khúc, cải bẹ xanh rửa sạch rồi cắt khúc ngắn.

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm rồi cho rau củ vào xào trước rồi múc ra dĩa. Sẵn chảo đó phi tỏi rồi xào thịt bò rồi cho rau củ vào xào chúng. Cho hành lá vào và múc ra dĩa. Rắc tiêu lên.

* Bước 4

Ăn cùng cơm trắng và nước tương tỏi ớt băm nhuyễn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne