Trang chủ Món ăn SP.0070 - Sườn Chéo Nướng Sả

SP.0070 - Sườn Chéo Nướng Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0070 - Sườn Chéo Nướng Sả

Ngày trước lúc còn ở quê nhà mỗi lần thương lái giao thịt heo cho ngoại tui để bán thì lúc nào ngoại cũng lựa ra những cọng sườn non ngon lành chừa lại cho heo con mặp này để ăn. Mẹ tui thường hay lấy sườn non này đem ướp nướng, kho nước dừa hoặc hầm với rau củ cho tui ăn. Mẹ tui chỉ tui cách ướp sườn nướng ngon nhất và mỗi lần nướng xong là 2 cha con tui cùng gấu mặp háo hức đợi từng cọng sườn vàng ươm thơm phưng phức được dọn trên dĩa pha lê nhìn rất bắt mắt. Gấu mặp tui lúc nào khoái món này nên mỗi lần về nước là cũng đều kêu ngoại tui chừa lại những cọng sườn này để mẹ tui nướng cho ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 ngày & 30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chặt khúc bóp muối rửa sạch để ráo nước. Đem ngâm sữa tươi chừng 20p rồi vớt lên để hơi ráo.

* Bước 2

Cho sườn vô thau. Ướp gia vị, sữa đặc, dầu hào, dầu ăn, nước mắm, chút bột ướp xá xíu để có màu đẹp. Cho sả băm vào rồi trộn đều lên.

* Bước 3

Ướp qua 1 đêm để hôm sau nướng ăn mới ngon.

* Bước 4

Cho vô lò nướng 200°C trong 25 - 30p là được.

* Bước 5

Ăn cùng cơm trắng và dưa cải chua ngọt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne