Trang chủ Món ăn SP.0024 - Cá Điêu Hồng Muối Chiên

SP.0024 - Cá Điêu Hồng Muối Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0024 - Cá Điêu Hồng Muối Chiên

Gấu mặp thích ăn thịt nhưng không thích ăn cá nay làm món này bắt buộc gấu mặp ăn... chứ cho ăn heo ăn gà hoài cũng không tốt đâu ^^ Vậy mà mỗi lần chiên cá là làm mặt giận với mình không à ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chặt phần đầu để riêng. Phần này dùng để nấu canh chua hay canh ngót đều được

* Bước 2

Phần mình cá khứa từng khúc dày. Đem rửa sạch và để thật ráo nước. Dùng khăn thấm khô

* Bước 3

Ướp 1 lượng muối vừa phải rồi để 15p cho thấm

* Bước 4

Chiên trong chảo ngập dầu cho vàng 2 mặt thì gắp ra để ráo dầu

* Bước 5

Ăn kèm cơm trắng với 1 món canh nữa là tuyệt vời

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne