Trang chủ Món ăn Cá chìa vôi nướng mọi

Cá chìa vôi nướng mọi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cá chìa vôi nướng mọi

#ebepvang Cá chìa vôi là loại cá biển, cá tươi, thịt chắc, nướng mọi, cuốn cải và chấm muối ớt xanh rất ngon.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chìa vôi cắt đầu, đuôi, làm sạch ruột, cắt đoạn, ướp với muối và tí dầu khoảng 1 tiếng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhóm than củi, xếp cá vào vỉ, không xếp sát quá nướng sẽ lâu chín, cho vỉ cá lên bếp than nướng và chú ý nướng đều hai mặt vỉ cá, để cá săn thịt phải nướng khoảng 20 phút một vỉ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha chế muối ớt xanh chấm cá: giã ớt xanh, nửa thìa muối và 1 thìa đường, vắt quật vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cá chìa vôi nướng cuốn cải cay chấm muối ớt xanh ăn khi nóng mới ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne